您好!欢迎您光临保健伴随你:电脑前的女性_新月小屋! 棋牌 I 论坛 I 企业建站 I

会员注册

I

本站搜索

I

收藏本站

当前位置:首页 >>>女性话题>>>保健伴随你:电脑前的女性
时钟
用户登录

用户名:
密 码:

  
统计数据
    会员总数:21
    今日文章:0
    文章总数:307
    今日访问:3
    本周访问:5
    本月访问:13
    访问总数:7263
友情链接






最新新闻
·飞翔的小鸟
·风景
·鼠绘花儿
·湖天一色
·q版小蜜蜂
·生命如歌
·生日贺卡2
·菊花
·生日贺卡
·温馨贺卡
本站投票
你对本站的看法
1.很好
2.不错
3.还行
4.不喜欢
5.讨厌
本站公告
保健伴随你:电脑前的女性
发表日期:2005/6/2 8:54:00 出处:ZT 作者:未知 发布人:tuzijaja 已被访问 153
电脑前的女性

  电脑作业者除易发生神经衰弱、骨骼肌肉不适和眼睛的损害外,还易发生生殖机能及胚胎发育异常。


    搞好电脑作业妇女劳动保护工作,对于女性来说是十分重要的。如在操作时,人体与电脑屏幕应保持一定距离,与电脑后侧和两侧的距离不应短于100厘米。同时要规范作业负荷,每日净作业时间不应超过5小时。妇女妊娠头三个月内应避免从事电脑作业,三个月后应限制操作时间,每周不应超过15~20小时,同时加强营养,增加高蛋白饮食。 
 

            什么是更年期?

 更年期是妇女到一定的年龄,卵巢功能逐渐衰退,直到最后完全消失的一个阶段,也就是中年进入老年期的过渡时期。这个时期身体器官可发生一系列的生理变化,尤其是生殖系统由于卵巢功能减退,月经紊乱,最后完全停止。因此,更年期是妇女必经之路,是客观规律。
    更年期一般在45~55岁之间,平均年龄是47~49岁。有的妇女40岁就进入更年期,但为数较少。 
 

月经期应注意什么?

 首先,要记住月经到来的日期,因为经期保健要从经期前开始。一般来说,经前期紧张综合征的典型症状开始于月经来潮前7─14天,症状逐渐加重,行经期前2─3天达到高峰,行经后明显消失,而且症状伴随月经周期每月出现一次。
    第二,经期内,不要从事重体力劳动、接触冷水。因经期由于盆腔水肿、充血,子宫韧带松弛,子宫颈口不紧闭,子宫内膜形成创面,全身和局部抵抗力下降,很容易引起卵巢功能紊乱而致经量增多或经期延长等月经失调的疾病。
  第三,经期前后两天和经期内绝对禁止性生活,以防发生上行感染。 

 

双击自动滚屏 【打印本页】 【关闭窗口

上篇文章:油性肌肤的清晨美容

下篇文章:鲜花茶让女人如花似玉

 相关评论:

没有相关评论

 发表评论:

身份选择:会员 游客(游客不需要输入密码)
用 户 名: 密 码:
评论内容:
(最多评论字数:500)

新月小屋(二站) | 设为首页 | 加入收藏 | 联系我们 | 进入管理 | 关于站长 | 本站搜索

联系电话: 联系人:

琼icp备09005167